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如何提升气场？亚历山大回应小球迷：好好写作业，多吃蔬菜-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200930019333_p.png"></div>10月27日讯 今日NBA常规赛全部结束。目前联盟共5队未尝胜果：东部：尼克斯0-3、篮网0-3、热火0-4西部：鹈鹕0-3、国王0-3来源：NBA官网

目前不胜球队：热火0-4，尼克斯、篮网、鹈鹕、国王0-3-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200913075563_p.png"></div>10月27日讯 NBA常规赛，勇士客场134-114战胜掘金。全场比赛，勇士新秀亚克赛尔-伦德博格首发出战28分钟，19投9中，三分球8投1中，罚球13罚12中得到31分12篮板6助攻1封盖。赛后，美媒Real App对比了伦德博格和东契奇生涯前4场的数据：东契奇前4场：场均19分6.5篮板3.8助攻，投篮命中率42.2%/29%/61.9%。伦德博格前4场：场均21.8分9.3篮板4.8助攻，投篮命中率45%/34.6%/77.4%来源：X

生涯前4场对比：伦德博格21.8+9.3+4.8，东契奇19+6.5+3.8-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200905022293_p.png"></div>10月27日讯 NBA常规赛，黄蜂对阵奇才。本场比赛中，布兰登-米勒投进生涯第500记三分。米勒生涯第170场投进第500记三分，历史第二快，仅次于邓肯-罗宾逊152场。历史上最快投进500三分前五：1. 邓肯-罗宾逊—152场2. 布兰登-米勒—170场3. 拉梅洛-鲍尔—175场4. 卢卡-东契奇—187场5. 德文特-格雷厄姆—189场5. 安东尼-爱德华兹—189场来源：NBA官网

历史最快500三分：邓罗152场、米勒170、鲍尔175、东契奇187-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260215081022018344_p.png"></div>02月15日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，有小球迷提问亚历山大如何提升自己的气场，亚历山大回应道：“好好写作业，多吃蔬菜。认真备考，努力拼搏。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

新赛季中超3月6日开赛_北京国安队_对阵_客场

2026中超赛程正式公布！揭幕战蓉城迎新鹏城，国安申花挑战连环磨砺_比赛_山东泰山_赛季

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200941013097_p.png"></div>10月27日讯 NBA常规赛，勇士客场134-114战胜掘金，取得赛季首胜。赛后，科尔表示：“随着我们球队阵容逐渐展开，在吉米（巴特勒）回归之前，我们希望围绕斯蒂芬（库里）来打，也希望围绕亚克塞尔（伦德博格）来打。而随着我们在防守端变得更好、更有章法，并消除一些混乱的回合，我认为我们能赢下很多比赛。”此役，库里8中8砍下24分3篮板3助攻2抢断；伦德博格19投9中砍下31分12篮板6助攻1封盖。来源：X

科尔：在巴特勒回归前，我们希望围绕库里和伦德博格来打-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200853062666_p.png"></div>10月27日讯 今天NBA常规赛火箭主场对阵老鹰的比赛已经结束。全场战罢，火箭以120-110战胜老鹰。本场比赛，火箭球员杜兰特出战30分钟，投篮13中6、罚球10中9得到22分9篮板3助攻1抢断4封盖。杜兰特本赛季前4场合计94分，超越乔丹，成为38岁及以上球员赛季前四场得分最多的球员。来源：X

超乔丹！杜兰特赛季前四场合计94分，创38+岁球员纪录-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200839085888_p.png"></div>10月27日讯 NBA常规赛，灰熊客场110-105战胜爵士。全场比赛，灰熊后卫泰-杰罗姆首发出战30分钟，15投4中，三分球6投1中，罚球7罚6中得到15分1篮板8助攻1抢断。本场过后，杰罗姆本赛季至今4战场均得到29.8分，场均得分排名下降至联盟第三，落后于卢卡-东契奇（场均34.3分）和安东尼-爱德华兹（33.3分）。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200842088232_p.png"></div>来源：X

杰罗姆场均29.8分得分降至联盟第三，第一东契奇34.3分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200833014844_p.png"></div>10月27日讯 今日NBA常规赛，掘金以114-134不敌勇士，在赛后采访中，掘金球员贾马尔-默里谈到了球队防守端的沟通问题、对手开局时展现出的极高渴望与侵略性、新阵容的磨合进程，以及年轻球员在比赛中需要吸取的经验教训。他指出球队在防守持球人时需要做得更好，并在陷入被动时敢于通过战术犯规来打断对手节奏，同时强调随着伤员回归和年轻球员逐渐适应，球队会通过观看录像不断纠正错误并恢复到正常轨道。<hr data-hupu-node="hr">记者：贾马尔，你们在俄克拉荷马城时曾有过出色的防守表现，但最近两场比赛看起来没那么好了，你觉得问题出在哪里？默里：我不是完全确定。各支球队打得都很有侵略性，对手表现得极其渴望赢球，所以我敢说这在其中起到了作用。我们遭遇了三连胜之后的连败，所以我觉得我们必须在防守持球人时加强沟通，并且在换防和保持外线后卫位置上做得更好，这样就能让我们更早地结束轮转，同时投进一些能帮到球队的球。记者：贾马尔，你对特雷冯适应NBA级别的比赛节奏和身体对抗感到意外吗？通过这三场比赛，他在哪些方面给你留下了深刻印象？默里：他展现出的所有方面都很棒，比如他的运动能力、投篮命中率、处于正确的位置、充满活力并且时刻准备好上场。正如我所说，关于速度、比赛节奏以及快速决策，我们还在努力让他适应。我们采用了一套全新的防守体系，大家还在摸索中，所以我们在朝着一个伟大的目标努力，不可能所有事情一开始就完美无缺。今天我们的表现确实不算好，这让人感到沮丧，但下一场比赛我们会卷土重来。记者：贾马尔，作为一名新秀，霍普金斯直接进入首发阵容，你的应对方式是什么？在防守那种级别的球队时，这对他来说是一个很大的考验。你是否觉得有一种责任感，想要真正去支持他、帮助他度过这个适应过程？默里：当然，我们必须在这方面给予他帮助。他还不习惯约基奇快速把球传到前场，我们一直在提醒他“快速转头”之类的小细节。托马斯也是一样，这些家伙都是新秀，而我们指望他们来赢下比赛，他们的表现其实已经很不错了，所以我们需要他们在季后赛中发挥作用。我认为对于他们来说，在赛季初就去对阵联盟中最顶尖的球员是一次很好的学习经历，这就像把他们直接扔进火炉里去适应，所以从今以后情况只会越来越好，这些年轻球员正在逐渐找到舒适感。记者：贾马尔，你刚才提到对方球队为了赢球打得非常拼。你觉得他们比你们打得更拼吗？为什么你们没有展现出同样的紧迫感？默里：这其实是很自然的人性反应。当你遭遇三连败时，你就是在为生存而战。并不是我们决定不去努力拼搏，而是对手赢下了比赛。记者：我明白你们不是故意不努力，但你刚才确实提到对手打得很拼，所以他们就是打得比你们更努力咯？默里：他们确实打得很努力，懂了吧。记者：贾马尔，周三你们将去挑战同样遭遇三连败的新奥尔良，你们能从这场比赛中吸取什么教训？默里：那就是早早进入状态。比如从一开始就拉满身体对抗，如果在防守端处于劣势，那就果断犯规，或者采取一些不同的应对方式。就像我说的，对手正带着强烈的绝望感、冲击力和身体对抗在打球。有时候我们防得不错，但正如我所说，无论谁在场上，我们在整场比赛中都必须保持更高的稳定性。比如在主场，我们必须在比赛刚开始时就奠定基调。多年来我们的进攻一直是球队的定调器，我们拥有强大的火力，对手必须拼命追赶才能阻止我们。而在今年以及最近几年，我们必须把重点放在防守和比赛意图上，因为我们会打出防守反击并创造出空位投篮，也能罚进球。但在防守端，我觉得我们必须具备更好的球场意识。不仅仅是拼劲，更需要技巧。我们要去争抢球，而不是单纯地站在位置上等对方冲到篮下，我宁愿去制造一次进攻犯规或者尝试封盖。所以这些小细节可以打乱对手的进攻节奏。记者：你们觉得在赛季开始的三场比赛中，如何在紧迫感和保持自身节奏之间找到平衡？默里：我们可以保持强烈的紧迫感，但对手依然能把球投进。我可以打全场紧逼、向上贴防、换防、把对手逼到底角、进行包夹、拼抢底线球，但对手还是投进了一个三分球，这并不意味着我们没有努力打球，这就是篮球，这就是竞技比赛，而我们今天输了。所以我们会调整心态，观看比赛录像，然后在下一场比赛中表现得更好。记者：在过去三场比赛中，当对手掀起进攻高潮时，你们发现很难遏制他们的势头，这让你感到意外吗？默里：没什么特别意外的。球队总是会打出进攻高潮，你不用再问我这个问题了，我觉得对手打出高潮时，我们在防守端很难重新建立势头。就像我在之前的回答里说过的那样，那应该能回答你的问题了。来源：YouTube

默里采访全文：对手及其渴望赢球，他们确实打得很努力-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200828026730_p.png"></div>10月27日讯 今日NBA常规赛，掘金以114-134不敌勇士，在赛后采访中，掘金球员德马尔-德罗赞谈到了自己在掘金新阵容中的融入过程、进攻端的舒适度与角色定位，以及球队在防守端面临的防守篮板保护难题。他表示自己正在逐渐找回比赛节奏，与双星同场时能让进攻变得更加简单，同时指出球队在缺少多名主力的困难时期，需要在防守篮板和整体身体对抗上互相给予支撑，共同度过磨合期。<hr data-hupu-node="hr">记者：你开始适应这支掘金队了吗？比赛的整体节奏感是怎样的？关于你自己的角色以及对这个过程的理解，你有什么观察？德罗赞：我还在摸索适应阶段。队友们都非常棒，一直在带着我融入球队，我只是在尝试尽可能快地跟上节奏，理解这里的一切，明白自己该如何提供帮助，尤其是在替补登场时去阅读比赛的节奏，力求一上场就能带来场上影响。记者：结合你们目前在防守端采用的一些新防守策略，抢好篮板球的关键是什么？如何才能不让抢篮板的重担全落在尼古拉一个人肩上？德罗赞：这主要取决于对手的出手点在哪里。不过我们在场上有一些新秀正在尽最大努力去拼抢篮板。我觉得自己在抢篮板方面还可以做得更好，这完全是一个球场意识的问题。正如我所说，对手为了赢球打得非常拼，所以身体对抗更强，尤其是在客场作战时，他们的比赛节奏比我们更快。不过是的，我们所有人都必须更好地去协助约基奇，做好身体对抗和卡位。我认为我们在进攻篮板上做得好很多，但在防守端，我们确实需要在篮板保护上获得更多的支援。记者：我们在赛季开始前曾讨论过，当你和默里以及约基奇一起打球时，你的进攻选择可能会有所不同。对于你在进攻端发现的一些空位机会，有什么让你感到意外的吗？德罗赞：我觉得很简单，因为那几名球员在场上会吸引大量防守注意力，这让我的工作变得容易多了。当我有球在手时，我也在尝试做同样的事情。无论他们做出什么举动，都能让我的工作变得更轻松，反之亦然。每当我跟他们同时在场上时，我只想让场上的局势变得尽可能简单，这种默契会继续变好的。记者：你们俩觉得在赛季初的第三场比赛中，紧迫感与比赛节奏之间该如何平衡？德罗赞：我们可以打出紧迫感，但对手依然能命中投篮。我可以打出紧迫感、贴防、换防、把对手逼到底角、包夹、突破、把球从界外救回来，但他们还是能投进三分，这并不是说我们没有努力打球，你知道我的意思吗？这就是篮球，这就是竞技，我们今天输了，所以我们会调整心态，看看录像，下一场比赛会打得更好。记者：总的来说，你觉得这场比赛并不能反映这支球队的真实面貌吗？更衣室里有没有人对大局感到担忧？德罗赞：一切都会没事的。我们队里有很多新球员，也有不少伤病，我们不得不依赖许多年轻球员去学习防守，这甚至对我来说都是崭新的体系。一旦我们找到比赛节奏，一切都会好起来的。卡梅伦-约翰逊缺阵，要在现在找到我们在训练营时那种节奏是很艰难的。现在我们有点东奔西跑、盲目摸索。就像贾马尔说的，这几场比赛有太多东西需要回顾和清理，但我们会没事的，一切都会好起来的。来源：YouTube

德罗赞采访全文：我还在适应阶段，尝试尽可能快地跟上节奏-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200825087289_p.jpg" w="680" h="366" wh="1.86"/></div>　　黄蜂干掉奇才，杨不悔今儿很罕见的打出一场高效率的比赛，奈何20中10拿到22分10助攻仍不足以带队取胜。浓眉贡献29分10篮板，基肖恩-乔治20分。

爱德华兹孤勇难救主，热火连败火箭连胜

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200819075514_p.jpg" w="800" h="368" wh="2.17"/></div><div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027200820063035_p.jpg" w="667" h="500" wh="1.33"/></div>　　勇士以20分 优势暴打掘金拿到赛季首胜，伦德博格打出英勇表现全场贡献31分12篮板6助攻。然而真正令人诧异的是约基奇的表现，整场下来他仅得到19分7篮板11助攻，命中率44.4%。